Talleres de crecimiento personal en Madrid para mejorar autoestima, relaciones y bienestar emocional
En Grupo Crece realizamos talleres prácticos y vivenciales dirigidos por profesionales para ayudarte a avanzar en autoestima, inteligencia emocional, relaciones personales y desarrollo personal.
A veces no necesitas seguir aguantando igual
Si sientes que repites patrones, te cuesta poner límites, la ansiedad te bloquea, tus relaciones se desgastan o simplemente sabes que algo tiene que cambiar, nuestros talleres pueden darte herramientas reales para avanzar.
Talleres de Crecimiento Personal
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Danzaterapia y desarrollo personal (anual e intensivo)
Próximas fechas el 9 de mayo (grupo completo) y el 23 de mayo (grupo nuevo abierto)
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Inteligencia emocional y asertividad
Módulo de Inteligencia Emocional Comienzo el 25 de mayo Formato presencial
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Habilidades socioemocionales para niñxs y adolescentes
Prueba una clase gratis Grupo abierto viernes y lunes por la tarde
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Monográficos de Mindfulness y Autocompasión
Domingo 17 de mayo (un domingo al mes)
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Mindfoodness Alimentación consciente
Domingo 31 de mayo Formato presencial
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Expresión, liberación y cuidado de la voz
Pendiente de confirmar
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Improvisación teatral
Pendiente de confirmar
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Técnicas de hablar en público y vencer el miedo escénico
Pendiente por confirmar (presencial) Comienzo el 25 de mayo (online)
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Gestión del miedo, incertidumbre, estrés y la ansiedad
Fecha pendiente de confirmar Formato online
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Autocompasión basada en Mindfulness
Pendiente de confirmación
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Habilidades sociales para jóvenes
(viernes por la tarde)
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Comunicación no verbal para la vida personal y profesional
Pendiente de confirmación
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Risoterapia y emociones positivas
Nos adaptamos a tus fechas
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Mindfulness: entrenarte en 8 semanas
Pendiente de confirmación
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Mindfulness para niños
Grupo semanal
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Acompañamiento en el proceso de duelo
Lista de espera hasta conformar grupo
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Ocio educativo en familia
Nos adaptamos a tus fechas
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Escuela de familias
Nos adaptamos a tus fechas
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Arteterapia para el desarrollo personal
Pendiente de confirmación
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Empoderamiento femenino consciente
Nos adaptamos a tus fechas
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Mejora tu capacidad de resiliencia
Pendiente de confirmación
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Autoconocimiento y autoestima
Pendiente de confirmación
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Identificar y manejar las relaciones abusivas y tóxicas
Pendiente de confirmación
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Conocerme en las relaciones de pareja
Pendiente de confirmación
La opinión de nuestros alumn@s
Infórmate de nuestras próximas fechas y reserva tu plaza
“Grupo Crece ha sido una de las mejores decisiones para mi crecimiento personal. Cada taller al que he asistido me ha dejado aprendizajes que han transformado mi manera de ver las cosas y me han ayudado a ser una mejor versión de mí mismo. No solo son grandes profesionales, sino que realmente se preocupan por tu bienestar y desarrollo. ¡Los recomiendo de todo corazón!”
— MAURO B., ALUMNO DE GRUPO CRECE
Infórmate sobre nuestros talleres
Calle Zurbarán, 7, Bajo-4
Madrid, 28010
Preguntas frecuentes sobre nuestros talleres
Sabemos que dar el paso no siempre resulta fácil. Es normal tener dudas antes de apuntarte a un taller, especialmente cuando se trata de bienestar personal. Aquí resolvemos las preguntas más habituales para que decidas con tranquilidad y con toda la información necesaria.
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Si sientes que hay aspectos de tu vida que te gustaría mejorar -autoestima, relaciones, gestión emocional, inseguridad, ansiedad o bloqueos personales- probablemente sí. No necesitas estar “mal” para empezar a estar mejor.
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No. Muchas personas acuden por primera vez a un espacio de este tipo en nuestros talleres. El enfoque está pensado para que cualquier persona pueda participar con naturalidad, sin conocimientos previos.
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La terapia individual trabaja tu caso de forma personalizada. El taller permite aprender herramientas prácticas en grupo, compartir experiencias y crecer acompañado. Ambas opciones pueden complementarse muy bien.
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No estás obligado a exponerte más de lo que desees. Cuidamos mucho el clima del grupo para que cada persona participe a su ritmo, con respeto y sin presión.
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Los talleres están dirigidos por profesionales especializados en psicología y desarrollo personal, con experiencia acompañando procesos de cambio y crecimiento emocional.
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Trabajamos con grupos reducidos siempre que el formato lo permite, para favorecer una experiencia cercana, participativa y de calidad..
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Nuestro enfoque es eminentemente práctico. Trabajamos con dinámicas, ejercicios, reflexión guiada y herramientas aplicables al día a día. Venir solo a escuchar y marcharte igual tendría poca gracia.
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Realizamos talleres presenciales en Madrid, en un espacio cómodo, bien comunicado y preparado para este tipo de actividades.
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Puedes escribirnos a través del formulario de contacto y te informaremos sobre próximos talleres, plazas disponibles y cuál puede encajar mejor contigo.
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Escríbenos sin compromiso. Estaremos encantados de orientarte de forma cercana y honesta.
Un enfoque vivencial y práctico
Como formadores y terapeutas queremos ofrecerte en nuestros talleres de desarrollo personal y profesional, un aprendizaje personalizado que se adapte a tus necesidades y dificultades.
Nuestro abordaje integrador incorpora varios enfoques validados por la psicopedagogía para que la experiencia del taller sea práctica, vivencial, divertida y profunda tanto en los talleres presenciales como en los talleres online. Todo ello desde una concepción humanista de la dinamización de grupos.
Nuestras salas disponen de todos los materiales necesarios para la impartición de los talleres, son confortables y te sentirás como en casa en ellas.
Te ofrecemos diferentes fechas a lo largo del año para que puedan adaptarse a tu disponibilidad.
Nuestro equipo de formadores y terapeutas tienen una amplia trayectoria profesional
Disponemos de formadores y coach especialistas en las áreas de los diferentes talleres de desarrollo personal que impartimos que cuentan con una dilatada experiencia y dentro de su estilo, ofrecen un mismo método de aprendizaje siempre dinámico, y práctico.
Nuestro equipo está comprometido con las necesidades de cada participante, manteniendo todo el tiempo un contacto personalizado y ofreciendo espacios de aprendizaje más allá de las sesiones del taller.
Además de organizar nuestros talleres dirigidos a la población general también ofrecemos nuestros cursos a empresas e instituciones
Han confiado en nosotros:
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Si tienes dudas sobre qué taller puede encajar mejor contigo, escríbenos y te orientaremos de forma cercana y profesional, sin compromiso.
Este contenido ha sido elaborado por profesionales de la psicología y se basa en experiencia clínica y evidencia actual.
Artículo revisado por Raquel López Vergara, psicóloga colegiada nº M-15039